SKD-Vereinsaktivtag: Viel Spaß und jede Menge Schweiß

Karatevorführungen, Karate für Einsteiger, Fortgeschrittene und Meister, Aciton-Spiele für Kids und Jugendliche und auch Functional Fitness für alle. Die Kinder dürften nach unseren SKD-VereinsAKTIVtag gut geschlafen haben, die Jugendlichen waren abends vielleicht nicht ganz so lang auf der Partypiste und die Erwachsenen ließen es den Rest des Wochenendes vermutlich etwas ruhiger angehen. Wenn auch noch Platz für ein paar mehr Sportler und deren Familienangehörige und Freunde gewesen wäre, war der Tag für die, die dabei waren - egal ob aktiv oder als Zuschauer - ein Erlebnis.

Die Teilnehmer beim Angebot "Functional Fitness" dürften schnell gespürt haben, wie sie sich der Grenze ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit genähert haben. Jede Station 60 Sekunden auspowern und dann ein paar Sekunden Pause zum Stationswechel. Das ließ auch die Sportlichsten danach für eine Zeit verstummen, in der sie sich erst einmal sammeln mussten. Doch am Ende paarten sich Erschöpfung und eine unbeschreibliche Zufriedenheit.

Die kurzen Einsteiger-Workshops für Kinder, Jugendliche und Erwachsene dürften hier und da für Interesse gesorgt haben, sich mit dem Karate auch auf längere Sicht als Sport und Form der Selbstverteidigung anzufreunden.

Spannend wurde es für die Schüler und Trainer des SKD, als Ulrich Weß-Wesner (7. Dan Karate DKV) zum Ende hin für 90 Minuten das Training übernahm und bei verschiedenen Techniken auch bei den erfahreneren Karateka einen Aha-Effekt hervorrief, indem er zum einen sehr detailliert auf die Körperhaltung achtete, vor allem aber zeigte, dass auch die Blickrichtung mit der erfolgreichen Ausführung einer Technik in Verbindung steht. Und seinem Blick entging nichts.

Bedanken möchten wir uns vor allem bei allen Helfern hinter den Kulissen, vor allem in unserer Bistro-Cafeteria mit kleinen Snacks, Obst, Kuchen, Kaffee und Getränken und den vielen Spendern von selbsgemachten Leckereien. Wir freuen uns sehr, dass auf die Mitglieder unserer SKD-Familie so viel Verlass ist.

In Kürze werdet ihr an dieser Stelle Links zur Bildergalerie und zum Video vom VereinsAKTIVtag 2023 finden.

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